spalacz tluszczu

[...] Wiec tak, jest dosc malej obudowy, mam 18 lat, 150 wzrostu i 50 kilo, od jakiegos czasu jestem na diecie wysoko bialkowej i dosc czwicze, bralam juz przeruzne suplementy jak spalacze tluszczu ale widocznie juz nic mi nie pomaga. Wiec mam takie pytanie. Moglibyscie mi doradzic jakis mocny spalacz tluszczu? Tez bym byla wdzieczna za podpowiedzenie [...]

[...] kg , BF ok 16% ektomorfik 4) staż treningowy ok 5 lat 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - same lajtowe, mono, białko, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze. - NIGDY 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od, bcaa, mono 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0, aktualnie biorę od 2 tyg. 10) informacje na temat [...]

Witam, chce dorzucic do swojej stalej suplementacji (przynajmniej na 3-5 miechow) jakis srodek co bedzie wspomagal utrate tkanki tluszczowej. Moim celem oczywiscie nie jest typowa redukcja czy cos takiego, a po prostu oczekiwania jakiegos dzialania przy stosowaniu srodka w dluzszej perspektywie czasowej. Myslalem nad 2 strategiami: 1. kupic cos [...]

witam Jakie mozecie polecic najlepsze spalacze tluszczu dla kobiet, ewentualnie jakies tabletki na odchudzanie...

jaki jest najlepszy spalacz tłuszczu pragne troche sie wyrzezbic spalic tłuszcz najwiecejz okolic brzucha dlatego pomozcie mi

[...] odlozylo mi sie na kolanach biodrach i brzuchu, rece mam dosc zbudowane. I mimo to jestem szczupla. Przez to, ze nie cwiczylam bardzo szybko sie mecze, dlatego szukam jakis spalacz tluszczu, ktory da mi troche energii i pomoze w szybszym spalaniu, a zamierzam robic kardio (szybki chód). I czasem jakies cwiczenia silowe, ale tylko na nogi. (Nie [...]

Hej! Mam 33 lata, 183 cm wzrostu, obecnie 115 kg (nadwaga). Postanowiłem odchudzić się i nabrać masy mięśniowej rzeźbiąc nieco moje ciało. Obecnie jestem na diecie wysokobiałkowej ustawionej przez dietetyka i chodzę na siłownie 3 razy w tygodniu. Wykonuję szereg ćwiczeń na rozwój mięśni, a potem robię 30 minut aerobów. Zależy mi przede wszystkim [...]

Witam, pewnego razu w centrum handlowym podszedłem do stoiska z odżywkami i spytałem ekspedientkę o spalacz tłuszczu. Wyróżniła dwie kategorie, z których jedną odrzuciła, gdy powiedziałem, że mam delikatne nadciśnienie i po przejrzeniu Internetu domyślam się, że chodziło jej o termogeniki. Jednakże nie mogę dojść do tego drugiego rodzaju [...]

[...] 4.150g ryżu 100g pierś z kurczaka lub 3 jaja surówka + 3 łyżki oleju lnianego lub oliwy z oliwek 5.2 kromki chleba razowego 100g sera białego lub 3 jaja lub 100g tuńczyka z wody. białko-536kcal-134g-15% węglowodany-1932kcal-483g-55% tłuszcze-1044kcal-116g-30% i zastanawiam się nad jakimś spalaczem tłuszczu co sądzicie o Olimp Thermo Speed ?

Cześć, jestem tu nowa i mam nadzieje że mi pomożecie. Od dobrych 6 miesięcy trenuję. Celem była i jest nadal utrata tkanki tłuszczowej i delikatna rzeźba mięśni. Przez cały ten okres czasu utrzymywałam dietę low-carb, nie obżerałam się, po 18 koniec szamy. Na siłowni dziennie spędzałam ok.3 godzin. Godzinka aerobów, później siłowo na poszczególne [...]

Wydaje mi sie ze mam dobre misnie brzucha lecz pod warstwą tluszczyku na brzuchu. Teoretycznie co wieczór 100 brzuszków, praktycznie jakies 7 miesiecy. Jak dziala spalacz tłuszczu, i ile kosztuje i czy wogule oplaca sie to kupowac bo pewnie jest drogiiiii. A co do a6w.. czy to jest tylko na wzmocnienie miesni? Czy przybedzie mi tez troche ich? Z [...]

Witajcie, bardzo was proszę o poradę, bo mam wielki problem. 1.63 i 82 kg, nie wygladam jak standardowa kulka, bo jestem, że tak to nazwę silnej budowy, najszczuplejsza byłam mając ok 62kg,gdzie znajomi mówili, że jestem już o krok od anoreksji :)Problemy zaczęły się po urodzeniu dziecka tj. 8 lat temu (kilka razy waga około 62-65 a później znów [...]

[...] - 190 cm i 112 kg. Zbliża się okres letni, wiadomo, że chciałbym pokazać się po zimie z trochę mniejszą ilością tłuszczu niż obecnie. Chciałbym się wspomóc odpowiednim spalaczem. Tylko właśnie kwestia jest taka, że mam podwyższone ciśnienie tętnicze: średnio 160/90-100, a zdarza się, że i większe. Więc prosiłbym o polecenie mi najlepszego [...]

jak w temacie. co u ciebie mozna kupic co jest naprawde suteczne. cena nie gra roli. szykuje wieksze zakupy. co bys polecal?

Witam! Zdecydowałem się jednak aby zakupić spalacz tłuszczu (trzymając dietę i ćwicząc regularnie nie mogłem zgubić oponki), zastanawiam się nad VPX REDLINE ULTRA HARDCORE jeśli ktoś może jest po takim cyklu proszę o opinię jak ten specyfik wpływa na organizm, jakieś skutki uboczne? Dodam jeszcze, że thermo speed extreme i thermo stim hardcore na [...]

witam, na redukcji jestem juz długi czas i nie widzę już efektów, wiec postanawiam dorzucić spalacz " Thermo Speed Extreme " i tu pytanko, bo trening mam przed oknem, a po treningu z 40 min do max 1h nic nie jem, wiec kiedy stosować ten spalacz ? 30min przed treningiem, czy 30 min przed pierwszym posilkiem ? jeszcze pytanko, czy spalacz nie [...]

Mam pytanie odnośnie pewnego spalacza tłuszczu. Produkt nie jest znany ale ma ciekawy skład. Może ktoś z was używał tego produktu lub miał styczność z tą firmą? Niżej skład Alpha CUTS Femme Alpha Cuts Maximum Strength Blend 44.15 mg -1,3-Dimethylamylamine -3,5' Diiodo-L-Thyronine -Bioperine -Gugulipid Alpha Pro Hydro-Regulator Blend 137.5 mg [...]

Chciałabym zacząć przyjmować jakiś spalacz tłuszczu, ale totalnie nie mam doświadczenie w tym temacie. Moja waga to 62 kg przy 165 cm wzrostu. Moja standardowa waga trzymała się na poziomie 56 kg i do niej chciałabym wrócić. Co do sportu to głównie chodzę na fitness ( w tym również rowerki ) około 4 razy w tygodniu. Muszę przyznać, że nie jest to [...]

[...] dużo to efektu szałowego nie było z tego względu, że została mi jakby skóra z tłuszczem. Chciałabym się tego pozbyć. Proszę mi powiedzieć w połączeniu z ćwiczeniami jaki spalacz tłuszczu panstwo poleacja? Nie chodzi mi o to by nabrać jakiejś ogromnej masy mięśniowej bardziej chodzi i spalenie tłuszczu. A że nie mam o tym zielonego pojęcia to [...]

[...] ( brzuszki , wyrzuty nóg . ) na dużo więcej nie mogę sobie pozwolić bo mam 2 letnie dziecko . Nie mam żadnej specjalnej diety. I teraz moje pytanie czy w moim przypadku spalacz tłuszczu by mi coś pomógł ?? I jaki spalacz wybrać . do kwoty 300zł . I co byście mi poradzili na odchudzanie ??( jakie ćwiczenia ,suplementy? I mam jeszcze takie [...]